ساخت لوسیون گیاهی در خانه

اگر پوست شما در گروه پوست‌هاي معمولي قرار دارد مي‌توانيد با استفاده مستمر از لوسيون‌هاي گياهي زير، پوست خود را شفاف، روشن و لطيف كنيد. اين لوسيون‌ها با عصاره گياهان دارويي ساخته مي‌شوند و تهيه آن‌ها در منزل اصلا دشوار نيست.

1- پوست درخشان(لوسيون كلم): براي تهيه اين لوسيون كافي است چند برگ كلم سفيد را در 2 ليوان آب بريزيد و اجازه دهيد تا روي حرارت بجوشد تا يك ليوان آب كلم باقي بماند. سپس اين عصاره را صاف كرده و پس از سرد شدن هر شب پيش از خواب با پنبه روي صورت خود بماليد اين لوسيون پوست را درخشان و روشن مي‌كند.

2- برطرف كردن جوش سرسياه(لوسيون بابونه): براي تهيه اين لوسيون كافي است 10 گرم بابونه را در 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان از آن باقي بماند. جوشانده بابونه را صاف كرده و به همان اندازه به آن آب جوشيده شده اضافه كنيد. سپس 3 قاشق غذاخوري گلاب و يك قاشق غذاخوري عسل نيز به آن اضافه كرده و هرشب پيش از خواب با پنبه روي پوست تميز صورت بماليد. اين لوسيون علاوه بر ايجاد نشاط در پوست، مانع از بروز جوش به‌ويژه جوش‌هاي سرسياه درصورت مي‌شود.

3- شفاف شدن پوست (لوسيون ريشه گل ختمي): براي تهيه اين لوسيون كه موجب از بين رفتن كدري پوست‌هاي خسته مي‌شود كافي است 5 گرم ريشه گل ختمي را با 3 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان آب باقي بماند. اين مخلوط را از صافي بگذرانيد و پس از سرد شدن با پنبه روي پوست تميز بماليد.

4 – برطرف شدن التهاب‌هاي پوستي(لوسيون بادرنجبويه): اين لوسيون گياهي علاوه‌بر آن‌كه التهاب‌هاي پوستي را كه به‌دليل آلودگي در پوست ايجاد مي‌شوند برطرف مي‌كند، موجب آرامش سلول‌هاي پوستي نيز مي‌شود. براي تهيه اين لوسيون كافي است 5 گرم بادرنجبويه را در 2 ليوان آب جوش دم كرده و پس از 10‌دقيقه آن را صاف كنيد.

ماساژ صورت موثر در پیشگیری از افتادگی صورت

بعضي از افرادي كه تصميم به كاهش وزن مي‌گيرند پس از شروع برنامه رژيم غذايي يا شيوه درماني خاصي كه پيش گرفته‌اند به مرور با شلي و افتادگي عضلات صورت مواجه مي‌شوند.

اين افتادگي با پيشرفت روند درمان روز‌به‌روز بيشتر مي‌شود و ممكن است در زيبايي صورت تاثير زيادي داشته باشد. به‌طور كلي افرادي كه بالغ بر 5 كيلو وزن از دست مي‌دهند عموما با اين مشكل روبه‌رو مي‌شوند. يكي از ساده‌ترين راهكارها براي پيشگيري از افتادگي و شلي عضلات صورت، بهره‌گيري از تكنيك‌هاي ماساژ است. با يادگيري تكنيك‌هاي ارائه شده در اين شماره علاوه‌بر آن‌كه در طول اجراي رژيم غذايي و كاهش وزن مانع از افتادگي عضلات و به‌هم ريختگي چهره خود مي‌شويد، مي‌توانيد با تكرار روزانه آن به جوان‌سازي‌ و نشاط پوست‌تان نيز كمك كنيد.

• روغن بابونه را فراموش نكنيد

براي شروع ماساژ بايد دقت داشته باشيد كه صورت خود را از هرگونه مواد آرايشي و بهداشتي پاك كنيد. براي اين كار بهتر است از لوسيون‌ها و پاك كننده‌ها استفاده كنيد. پس از آن پوست صورت را به‌طور كامل خشك كرده و آماده دريافت ماساژ شويد. براي دريافت و ارائه اين ماساژ حتما نياز به يكي از روغن‌هاي بابونه يا زيتون داريد. اين ماساژ را مي‌توانيد خودتان روي صورت خود پياده كنيد يا از يكي از اعضاي خانواده براي دريافت ماساژ كمك بگيريد. بنابراين فراموش نكنيد كه پيش از ماساژ حتما با مقدار اندكي از روغن سرانگشتان و كف هر دو دست را آغشته كنيد.

• از عضلات گردن شروع كنيد

پس از آن‌كه دست‌ها را به روغن آغشته كرديد از عضلات زير چانه و گردن شروع كنيد. در اين مرحله با آرامش و ملايمت كف دست راست را از بخش پاييني فك و كنار گوش به سمت پايين گردن بكشيد و در ادامه آن، اين حركت را با دست چپ دوباره تكرار كنيد. اين كار را به‌مدت 3 دقيقه روي تمامي عضلات گردن پياده كنيد. اين ماساژ باعث مي‌شود كه عضلات و پوست گردن به مرور تقويت شده و بر اثر از بين رفتن چربي‌ها دچار افتادگي و شلي نشود.

• تقويت ماهيچه‌هاي فك پايين

در اين مرحله به سراغ عضلات فك پاييني برويد. پيش از هر چيز دقت داشته باشيد كه دستان‌تان به اندازه كافي آغشته به روغن باشد. در اين صورت با آرامي و با كمك 2انگشت سبابه و ميانه به‌صورت قيچي‌وار عضلات فك پاييني را از چانه به سمت گوش ميان 2 انگشت خود بگيريد. براي دريافت نتيجه بهتر مي‌توانيد با دست راست عضلات سمت راست صورت و با دست چپ عضلات سمت چپ صورت را ماساژ دهيد. در ضمن توصيه شده تعداد ماساژهاي ارائه شده به عضلات صورت در هر دو سوي صورت برابر و مساوي باشد.

• پيشگيري از افتادگي عضلات گونه

براي جلوگيري از افتادگي عضلات گونه، سرانگشتان هر 2 دست را به روغن زيتون يا روغن بابونه آغشته كنيد و با كمك 2 انگشت سبابه و ميانه با ضربي آرام از زير گونه به سمت بالا حركات سريع و ضربه مانند بزنيد. فشار وارد شده از انگشتان روي گونه‌ها نبايد به‌گونه‌اي باشد كه موجب تغيير رنگ پوست يا بروز درد در اين ناحيه شود بلكه تنها بايد عضلات گونه را در‌گير كرده و آن را به سمت بالا هدايت كند. بهتر است اين ماساژ را به‌صورت مساوي و در مدت زمان 3 دقيقه براي هر 2 گونه راست و چپ تكرار كرده تا پس از 2 هفته نتايج درخشان آن را روي صورت خود احساس كنيد.

• پيشگيري از افتادگي خط لبخند

بسياري از افرادي كه لاغر ‌شده با تغييراتي در ظاهر خود روبه‌رو مي‌شوند. به‌عنوان مثال عضلات گونه آن‌ها شل مي‌شود يا خط لبخندشان عميق و افتاده شده يا دچار غبغب آويزان مي‌شوند. براي پيشگيري از ابتلا به اين مشكلات كافي است همزمان با دريافت تكنيك‌هاي درمان چاقي از تكنيك‌هاي ماساژ‌درماني استفاده كرد. بنابراين بهترين شيوه براي پيشگيري از عميق شدن خط لبخند آن است كه آن را با كمك ماساژهاي دوراني تقويت كرد. براي اين كار لازم است انگشت دست چپ را روي لب‌هاي خود قرار داده و سپس با كمك سرانگشتان دست راست به‌صورت دايره‌وار به ماساژ خط لبخند و عقب راندن آن به سمت گونه‌ها كمك كرد.

• افزايش آرامش با ماساژ پيشاني

در اين مرحله براي كسب آرامش بيشتر به ماساژ پيشاني بپردازيد. سرانگشتان دست را به روغن آغشته كرده و به‌صورت رفت و برگشت از سرانگشتان هر 2 دست براي ماساژ پيشاني كمك بگيريد. اين ماساژ علاوه‌بر‌ آن‌كه موجب افزايش آرامش بدن و پيشگيري از چروك شدن و افتادگي عضلات مي‌شود به تقويت عضلات پيشاني و پيشگيري از پيري زودرس پوست كمك مي‌كند.

نکته : مهم‌ترين مسئله‌اي كه هنگام استفاده از اين ماساژ بايد مد نظر داشته باشيد، اين است كه دريافت اين ماساژ بهتر است در محيطي آرام و بدون استرس انجام شود. زيرا سروصدا، استرس يا محيط‌هاي پرتنش موجب بروز حملات عصبي شده و در نهايت به انقباض عضلات صورت منتهي مي‌شود بنابراين سعي كنيد اين تمرينات را در فضايي آرام و مناسب انجام دهيد و آن‌ها را هر روز روي عضلات صورت خود تكرار كنيد. تكرار اين تكنيك‌هاي ساده روي عضلات صورت علاوه‌بر آن‌كه از پيري زودرس پيشگيري مي‌كند به تقويت عضلات كمك كرده و در شرايطي كه افراد براي كاهش وزن اقدام كرده اند، به‌عنوان شيوه‌اي موثر و كار‌آمد به حفظ ظاهر زيبا و آراسته بيماران كمك خواهد كرد.

دستگاه كوچك كننده بيني جنبه علمي ندارد

يك جراح و متخصص گوش و حلق و بيني گفت: دستگاه كوچك كننده بيني هيچ جنبه علمي ندارد.

دكتر سيد عليرضا مصباحي افزود: برخي از افراد تصور مي‌كنند آنچه كه ماهواره‌ها تبليغ مي‌كنند صحت داشته و بدون عوارض هستند در حالي كه بسياري از آنها از جمله دستگاه كوچك كننده بيني هيچ جايگاه علمي ندارد.

وي با بيان اين كه تبليغات ماهواره‌اي جوان سازي صورت و كوچك كننده بيني گمراه كننده است و سبب فريب مردم مي‌شود، افزود: دستگاه كوچك كننده بيني نه تنها هيچ تاثيري روي كوچك شدن آن ندارد بلكه مي‌تواند بيني را دچارعارضه كند. اين تبليغات جنبه علمي ندارد و مردم بايد نسبت به استفاده از آنها هوشيار باشند.

نمایشگاه آرایش مو و صورت در پکن / تصویری

عجیب ترین عروس دنیا با 6925 سوراخ روی صورتش + عکس

عجیب‌ترین عروس جهان گفت: زمانی که در صورتش سوراخ ایجاد می کند، دردی احساس نمی کند و شب ها پس از اینکه مطمئن می شود حلقه ها سر جایش هستند، می خوابد.

سفر زنی به ایران برای عمل زیبایی

چندی پیش زن جوانی به دادسرای جرائم پزشکی مراجعه کرد و به طرح شکایت پرداخت. این زن گفت: من مقیم کانادا هستم، شنیده بودم تزریق ژل در ایران ارزان است ۵ سال پیش به ایران آمدم. آگهی‌ها را دیدم و خواستم زیباتر‌ شوم. عکس‌های متنوع با اسم‌های متفاوت، هر کدام برای جذب مشتری طرح‌های جدید‌تری آگهی کرده بودند. تنها به زیباتر شدن فکر می‌کردم که می‌توانست همسرم را خوشحال کند و نزد دوستان و آشنایان محبوب‌ترم می‌کند، می‌دانستم که با تزریق ژل اعتماد به‌نفس بیشتری پیدا می‌کنم!

آگهی‌های مجلات و برجستگی و فرم صورت برخی هنرپیشه‌های سینما مرا وسوسه کرد تا برای برجسته‌سازی گونه‌ها و لبهایم و از بین بردن چروک زیرچشم به مطب یکی از این پزشکان که ادعا می‌کرد متخصص زیبایی است، مراجعه و تزریق کنم، تزریق در ابتدا خوب و سریع عمل کرد ولی عوارضش پس از مدتی بروز کرد چشم‌هایم متورم شد و در بینایی مشکل پیدا کردم و موهای زائد در تمام صورتم رشد کردند. پس از ۵ سال به ایران بازگشتم و به مطب پزشکم رفتم و درباره مواد ژل تزریق شده از وی پرس‌وجو کردم، گفت که از مواد گیاهی استفاده کرده در صورتی که دیگر پزشکان این اعتقاد را ندارند و می‌گویند وی از موادی استفاده کرده که تاریخ انقضای آن گذشته است!!

من هزینه زیادی بابت این عمل داده‌ام و از پزشک معالجم شکایت دارم. با طرح شکایت بازپرس پرونده پزشک متخصص را به دادسرای جرائم پزشکی احضار کرد. وقتی پزشک زیبایی پیش‌روی بازپرس پرونده قرار گرفت، گفت: من برای تزریق ژل از عصاره مواد گیاهی استفاده کرده‌ام و هیچ موردی برای بیمارانم تاکنون پیش نیامده است. وی افزود: این زن بعد از ۵ سال دوباره به ایران بازگشته و احتمالا در کانادا به تزریق ژل اقدام کرده است. با ادعاهای پزشک معالج پرونده برای تحقیقات بیشتر به کمیسیون پزشکی فرستاده شد تا میزان قصور این متخصص زیبایی مشخص شود

چگونه پوست صورت را طبیعی آرایش کنیم

پودرها، کرم پودرها و فون ها برای این ساخته شده اند که پوست شما را یکدست و یکنواخت سازند. هیچکس همیشه پوستی یکنواخت و یکدست نداشته و ندارد و اگر شما کسی هستید که دارای پوستی خوب و یکنواخت و صاف هستید پس به مطالب این قسمت توجه نکنید.

اما به کسانی که پوست خوبی ندارند و می خواهند آن را طوری آرایش کنند که طبیعی بنظر برسد به مطالب زیر توجه کنند:

هنگام انتخاب نوع آرایش شما باید رنگی انتخاب کنید که نزدیکترین رنگ به رنگ پوست شما باشد. اگر شما از این قانون تبعیت نکنید به نظر می رسد که یک ماسک غیر طبیعی بر صورت خود زده اید. وسایل آرایشی صورت را بر روی دست و بازوی خود امتحان نکنید بلکه آنها را بر روی پوست صورت یا گردن خود تست کنید.

در اینجا چند نوع مختلف از وسایل آرایشی صورت را معرفی می کنیم:

پوشش دهنده: پوشش دهنده ها زیر کرم پودر زده می شوند و برای مخفی کردن جوش و خال و لک های پوستی استفاده می شوند. پوشش دهنده ها در تیوپ ها و بطری هایی به شکل مایع وجود دارند و برای پوست های خشک مناسب هستند. این نوع مانند لایه نازکی بر روی پوست می نشیند و یا به شکل فشرده و چسبنده که لایه ضخیم تری بر روی پوست ایجاد می کنند و برای پوست های چرب تر مناسب هستند.

پوشش دهنده ای را انتخاب کنید که کمی از پوست طبیعی شما روشن تر باشد. کرم پودری که شما بر روی آن خواهید زد آنرا یکنواخت و هموار خواهد کرد.

کرم پودر: کرم پودر بر تمام سطح پوست صورت می نشیند و پوست را یکنواخت و نرم و لطیف جلوه داده و به سه شکل عرضه می شود: مایع ، کرم و کرم پودر. برای پوست های چرب از کرم های بدون چربی و برای پوست های خشک از کرم پودرهای چرب و برای پوست های ترکیبی از کرم پودرهای محلول در آب استفاده کنید.

پودر: پودر را می توانید بر روی کرم پودر استفاده کنید. چون به کرم پودر شما کمک می کند که بر روی پوست شما بنشینید. اما هدف اصلی از پودر زدن این است که حالت بشاش و با طراوت صورت شما حفظ شود. برخلاف سلیقه بعضی ها که پودر شل را ترجیح می دهند، ما پودر فشرده را توصیه می کنیم چون تمیز تر بوده و ماندگاری آن بر روی صورت بیشتر است.

چند نوع ماسک برای از بین بردن جای جوش ها از پوست

بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بهبودی به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند

برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد:

محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین “E” به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت ۲۰ دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد. به محل جوشها می توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زیتون مالید و یک ساعت روی صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید تا آثار جوش ها از بین برود.

برگ کلم یا برگ ترب یا پونه را کوبیده و ضماد اندازید، یا زرنیخ واشق را با آب کوبیده با سرکه، ضماد گذارید. شاه بلوط، مازو، اقاقیا هر یک از اینها را که می خواهید کوبیده و با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید، مواظب باشید که محل جوش شکافته نشود. برگ جعفری و برگ تلفونی را کاملا له کنید این مخلوط له شده را به اضافه کمی عسل به صورت ماسک به پوست خود بمالید، این عمل را هر روز به مدت ۴۰ دقیقه تکرار کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید تا آثار جوش ها از بین برود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفری نیز برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد.)

چگونه مژه ها را آرایش کنیم / روشهای آرایش مژه

۱- مژه ها را ۳ مرتبه فر کنید. نزدیک به ریشه ها – وسط مژه ها و نزدیک به ریشه(البته توصیه نمی شود.) و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این کار ندارند.
۲- یک لایه از ریمل زخیم کننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های خارجی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه خشک شود.
۳- یک لایه ریمل مخصوص بلند کردن مژه ها را از ریشه تا نوک مژه ها بزنید.
۴- همنطور که هنوز ریمل خیس است یک دست از ریمل سیاه که به مژه ها حالت ضخامت میدهند به تمام مژه ها بمالید.. خیلی با دقت و ظریف سعی کنید که خط اصلی مژه را تیره تر کنید.
۵- اضافیهای انرا از روی مژه ها بردارید.
۶- قسمت پائین مژه ها را با ریمل بصورتی که براش ریمل را بصورت افقی نگه داشته اید بمالید. و دوباره اضافه ریملها را پاک کنید.

۷- با یک مداد نوک نازک یا با پودر سایه چشم و براش خودش بین ریشه مژه ها بصورت نقطه بکشید این نقطه ها باید کملا تمیز باشند تا حالت خود را روی مژه ها نشان دهند